搅拌莲藕青瓜
来源：菜肴屋 阅读：7.24K 次
做好凉拌，带去野餐咯
用料
| 莲藕/青瓜 | 250克 |
| 大蒜 | 六瓣 |
| 香菜 | 一根 |
| 青辣椒 | 1条 |
| 红辣椒 | 五个（按自己口味调整） |
| 白醋 | 四勺 |
| 香油 | 一勺 |
| 酱油 | 两勺 |
| 白糖 | 半勺 |
| 盐 | 少许 |
| 碎花生，白芝麻 | 适量 |
搅拌莲藕青瓜的做法
莲藕切片过水煮熟
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
大蒜辣椒切碎
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
所有调料可以先调好再放入莲藕，也可以捞出莲藕后一个个加，怎么爱怎么来
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入莲藕搅拌均匀，喜欢颜色深点的可以加点老抽调色
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
拌好打包，放入冰箱，准备野餐
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
青瓜也同样适用。
![搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "搅拌莲藕青瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
调料没有绝对，可以根据个人口味加减
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