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枣栗桂圆腊八粥

来源:菜肴屋 阅读:2.24W 次
枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃

进入小寒,气温似乎是急转直下,一下子就有了严寒的感觉。
据说腊八是某些地区的小寒食俗。清《粥谱》认为,腊八粥是“食疗”佳品,和胃,补脾,养心,清肺,益肾,利肝,消渴,明目,通便,安神,防止便秘,养颜美容。
那就来一锅枣栗桂圆腊八粥。懒人魔法神器,电煲,也不用泡豆什么的,预约功能就等于事先浸泡了。煮到软烂,晨起来一碗,暖暖乎乎。。。
懒得放糖,红枣桂圆够甜了,嫌不甜的在自己碗里加。。。。

用料  

大米 10克
小米 10克
玉米碴 10克
糯米 10克
红稻米 10克
红豆 20克
莲子 20克
桂圆肉 20克
花生米 20克
板栗 20克
红枣 20克

枣栗桂圆腊八粥的做法  

  1. 用料:大米10克,小米10克,玉米碴10克,糯米10克,红稻米10克,红豆20克,莲子20克,桂圆肉20克,花生米20克,栗子20克,红枣20克

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将所有材料洗净/去壳。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入电饭煲中,加入适量清水。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 盖上盖子,选择煮粥功能。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 设定预约时间。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 电饭煲煮粥结束,

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 揭盖。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 盛出,根据自己口味加糖调味食用。

    枣栗桂圆腊八粥的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

食用时可以根据自己喜好选择白糖/冰糖/红糖。
电饭煲可以用其他锅具代替。

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