祛湿五虎汤
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春末初夏 气温反反复复
一会儿天晴一会儿下雨
而且南方湿气重,在这个季节非常容易感冒
此道菜品可用来预防感冒,但不能替代感冒药。
用料
赤小豆 | 50g |
生姜 | 25g |
红枣 | 8-10颗 |
连须葱白 | 2根 |
陈皮 | 1瓣 |
红糖 | 适量 |
祛湿五虎汤的做法
食材如图(图片中是2-3人份的量)
赤小豆提前泡好;红枣洗净去核;将所有食材一同放入锅内,将适量水煮30分钟,最后加入红糖,再煮8-10分钟即可。
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