金汤鱼
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用料
黑鱼 | 1条 |
金针菇 | 1把 |
莴笋 | 半根 |
黄灯笼辣椒酱 | 2勺 |
泡椒 | 2个 |
柠檬 | 半个 |
姜 | 3片 |
大蒜 | 1瓣 |
葱花 | 适量 |
腌鱼料 | |
盐 | 1茶匙 |
胡椒粉 | 半茶匙 |
料酒 | 半勺 |
蛋清 | 半个 |
淀粉 | 半勺 |
金汤鱼的做法
黑鱼把鱼肉片下来,鱼骨部分切块
片成薄片
鱼骨洗净备用,鱼片多清洗几遍挤干水分,先加盐和胡椒粉拌匀,再加蛋清用手抓到蛋清被鱼片吸收,再加淀粉抓匀
准备配料,莴笋切滚刀块,金针菇去根
鱼骨煎两面金黄,最好加点猪油
加开水,大火煮开,撇去浮沫,保持中大火煮十分钟,转小火煮十分钟
把莴笋和金针菇焯水焯熟,捞出放盘底
另起油锅放葱姜蒜和辣椒酱翻炒一下,加入鱼汤煮开(剩下的鱼骨捞出来放金针菇上面)。鱼汤煮开后加入鱼片,不要搅拌,定型之后再轻轻推动鱼片
鱼片煮2-3分钟捞出,铺在盘子上
鱼汤再次烧开,挤柠檬汁,根据口味加点盐,鱼汤倒盘子
加几片柠檬和芹菜叶
喜欢吃麻辣的可以泼点青花椒油
小贴士
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