通便!养胃!神物(鸡爪芋头)
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鸡爪芋头,通常用来煲生鱼,养胃。个人觉得比淮山更养胃,效果显而易见。
吃鸡爪芋头能够促进肠道挪动,通便,胃不好的人没办法吃番薯。
用料
通便!养胃!神物(鸡爪芋头)的做法
鸡爪芋头,洗干净表面的泥。(带手套)
开水入锅,预计开水量淹没芋头,确保水足够煮熟芋头。(过程中绝对不能掀开盖子) 看个头大小煮15分钟左右应该能熟了。
煮熟剥开,沾上生抽吃。(也可以不沾)
几小时见效。
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