健康通便版“养乐多”
来源：菜肴屋 阅读：8.06K 次
在美奈度假的时候偶然发现百香果柠檬一起打成果汁有着养乐多 可尔必思的口感 还可以通便美容 于是家里就常常屯一点百香果
用料
| 百香果 | 2个 |
| 去皮柠檬 | 1/3个 |
| 柠檬家里没了用vc粉替代 | 2小袋 |
| 方糖 | 4颗（看个人喜好） |
| 水 | 500ml |
健康通便版“养乐多”的做法
一般选用两个成熟大百香果 取出果肉放进料理杯
![健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第2张]( "健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第2张")
方糖用一点热水化开 我这次用的便携式果汁机 用料理机加冰打更加好
![健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第3张]( "健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第3张")
加入VC粉
![健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第4张]( "健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第4张")
开始打果汁
![健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第5张]( "健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第5张")
打到差不多倒出 不喜欢百香果籽的可以过滤一下
![健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第6张]( "健康通便版“养乐多”的做法步骤图 第6张")
小贴士
1.百香果最好吃的是越南产的
2.百香果籽有清宿便 美容等功效
3.料理机相对比便携果汁机打的细 果汁会呈现养乐多的颜色
4.可根据个人喜好添加薄荷 冰块等
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