炖羊肉(无膻味)
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用料
羊肉 | 500克 |
白萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
姜 | 4片 |
葱 | 1根 |
花椒 | 适量 |
八角 | 适量 |
料酒 | 适量 |
香叶 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
山药 | 半根 |
炖羊肉(无膻味)的做法
羊肉加花椒,生姜,料酒,泡水2小时,捞出。
冷水下锅,加葱,姜,花椒,料酒。煮开后撇去浮沫,捞出备用。
同时在炖锅中烧开水。锅里加油,加热,加入葱,花椒,八角,香叶,炒香。加入羊肉炒一下即可。
将炒锅里的材料加入盛有开水的炖锅,再加入一部分葱,姜,八角,花椒,加入料酒,开大火,煮开后转中火。开盖煮一个半小时。中间看水有多少,不够就加点【开水】。
白萝卜切厚片,山药,胡萝卜切大块备用。加入白萝卜,盖盖煮15分钟,加山药,胡萝卜,再煮15分钟。
尝咸淡,加盐,盛出。
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