杂粮粉萝卜素包
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平日吃蔬菜少，有空就包些素菜包子调节下😊
用料
| 面皮 | |
| 玉米粉100g 小米粉100g 大米粉100g 粗全麦粉100g 细全麦粉500g，鲜酵母25g，水550g，玉米油和糖少许帮助发酵 | |
| 馅儿 | |
| 旱萝卜2个 胡萝卜2根 干虾皮适量 香菇适量 木耳适量，调料见步骤 |
杂粮粉萝卜素包的做法
旱萝卜和胡萝卜擦成丝后焯下水挤干水分，用香油拌下，把葱姜切成末后，上面倒些香油后备用
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
木耳和香菇泡发后去根洗净
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把2块酱豆腐，适量蠔油，适量生抽，适量盐倒入碗中，调开
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
①先把调开的调料倒入萝卜丝盆中，搅拌均匀
②再把虾皮和木耳香菇末放入![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
全部混合均匀备用
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
把面皮中所有材料混合揉成面团，盖上盖子醒发40分钟左右
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
醒发好的面团分成自己喜好的大小的小面团，杆薄
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
放上馅儿
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
包好捏紧
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
全部包好，放冷水锅里醒发15分钟
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
开火，水开后蒸10分钟关火闷5分钟揭锅
![杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "杂粮粉萝卜素包的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
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