新鲜莲子山药猪肚汤
来源：菜肴屋 阅读：3.13W 次
猪肚一直都是大家喜欢的食材，莲子下火超棒，我这次用新鲜莲子，粉糯香甜（剥的时候就开吃了）加上山药（山药如果想要药用价值的一定选择河南焦作温县铁棍山药，好吃又养胃，菜市场一般都是菜山药没有什么药用价值
用料
| 猪肚 | 1个 |
| 莲子 | 新鲜莲蓬三个掰的 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 适量 |
新鲜莲子山药猪肚汤的做法
新鲜的我一个猪肚用了三个新鲜莲蓬剥出来的莲子
![新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第2张]( "新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第2张")
剥开这样不行还要再剥掉皮喔！芯去掉不然苦滴
![新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第3张]( "新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第3张")
河南焦作温县铁棍山药长这样
![新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第4张]( "新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第4张")
准备好
![新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第5张]( "新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第5张")
我隔水炖三个半小时超级美味，之前还炖了猪肚胡椒鸡汤也很好喝
![新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第6张]( "新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤图 第6张")
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