冬季除湿养生汤
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![冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃]( "冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃")
对喉咙很好，也可以去湿气。近来老公要朗读，很费嗓子，做些给他补补😊
用料
| 红枣 | 10颗 |
| 枸杞 | 28粒 |
| 薏米 | 150克 |
| 百合 | 30克 |
| 银耳 | 半朵 |
| 雪莲果 | 1个 |
| 冰糖 | 50克 |
冬季除湿养生汤的做法
银耳百合泡发
![冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
薏米泡发
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红枣洗净
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雪莲果去皮，洗净，切小块
![冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
枸杞洗净
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所有食材一起放入锅内，开始大火，烧开后，转小火，煮1小时即可。
![冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "冬季除湿养生汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
做好了，上桌😊
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