蒜苔百合虾仁
来源:菜肴屋 阅读:8.66K 次
大白从兰州出差带回来特产百合干,百合滋阴润燥,常吃可以改善女人的暴脾气^_^虾仁是买的超市里面冷冻的,没有西芹,就用蒜苔代替了。味道还不错。
用料
百合干 | 15克 |
蒜苔 | 15根 |
虾仁 | 250克 |
水淀粉 | |
花椒面 | |
生抽 | |
葱姜 | |
料酒 | |
盐 |
蒜苔百合虾仁的做法
百合干洗净用开水泡半小时,如果水不热很难泡开,泡的时候最好盖上盖子。
虾仁处理干净后,用料酒、葱姜、盐、花椒面和水淀粉调成汁,将虾仁放入抓几下腌一会儿。(我习惯先将汁调好再放入要腌的食材,这样味道会比较均匀。)
蒜苔洗净切段少放一点盐腌一下,因为蒜苔本身不好入味。
起锅放油,八成热时先下蒜苔翻炒,半分钟后下入百合与虾仁,放入生抽,翻炒均匀后倒入少许薄薄的水淀粉。
待芡汁勾起起锅盛盘。
小贴士
没有淀粉也可以换成蛋清~
大家都在看
最近更新