沙虫炖鸡汤 营养美味

滋补养颜的靓汤

用料  

沙虫炖鸡汤 营养美味的做法  

1. 准备食材

2. 处理沙虫第一步:剪去小尾巴

3. 然后剪开沙虫，用干净的牙刷把沙虫的双面都刷干净

4. 看图

5. 剪断后，微油慢火炒黄

6. 看图(炒过之后，金黄色)

7. 锅里适量放清水，放生姜，沙虫

8. 放入鸡肉

9. 中大火煮沸后，调为中小火，慢慢炖1.5个小时

10. 搅拌

11. 煮好了

12. 盛汤

13. 看图

小贴士

沙虫味道鲜美，营养丰富，北海沙虫质量非常好。真心推荐。