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花胶鸡汤,营养、美味!

来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图

提前把花胶泡发好,煲这个汤就非常简单了。

用料  

半只
筒胶 2只
花菇 8个(中等个头)
老姜 六片
一勺
适量

花胶鸡汤,营养、美味!的做法  

  1. 花胶泡发。筒胶的泡发比较简单:直接放架上隔水蒸15-20分钟(没放碟子里面,这样更容易蒸软),变软后取出冲洗干净,放入清水盆冰箱冷藏浸泡24小时。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第2张
  2. 发好是这样的,变白、变软、变大、变厚。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第3张
  3. 和菜刀一样长。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第4张
  4. 备料。花菇发好,鸡斩块、汆水捞出,花胶切成2cm宽的块,所有材料放入炖盅,加姜片、料酒,掺入热水(鸡块汆了水是热的,放热水比较好)。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第5张
  5. 开炖。我选了“肉类”,炖三小时。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第6张
  6. 炖足三小时,晚餐正好喝到靓汤。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第7张
  7. 汤舀入碗中再加盐,咸淡根据喜好自己决定。

    花胶鸡汤,营养、美味!的做法步骤图 第8张

小贴士

可以选择放红枣、虫草花、枸杞、桂圆肉等,我本来打算最后放些枸杞点缀一下的,结果忘了!趁汤热,最后加枸杞一下就好,否则枸杞发黑不好看。

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