💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）
来源：菜肴屋 阅读：2.16W 次
用料
| 西兰花 | 134克 |
| 南瓜 | 181克 |
| 海盐 | 1小勺 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 芝士 | 2片 |
| 牛奶/淡奶油 | 30克 |
南瓜去皮挖心洗净。切丁备用。😁
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第2张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第2张")
西兰花洗净备用。😁我有留一些小颗的摆盘。
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第3张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第3张")
拿去蒸熟，搅拌机打成泥。😉
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第4张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第4张")
打了一半加芝士再打细一点。💖
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第5张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第5张")
热锅中小火把打好的到淡奶油进去加热。😍
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第6张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第6张")
放适量的盐和胡椒粉调味。☺️
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第7张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第7张")
营养又健康的一餐。😘摆盘一下看了心情都开心。
![💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第8张]( "💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第8张")
小贴士
不喜欢西兰花青色可以少放去打泥。
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