香甜营养家常美味～南瓜浓汤

不挑牙口，老少皆宜，这里用的新西兰南瓜，据电影里说糖尿病人可以吃，中国南瓜不可以，请遵医嘱😊

用料  

香甜营养家常美味～南瓜浓汤的做法  

1. 过程

2. 南瓜洗净

3. 切所需的量，我用半个

4. 洋葱切丝

5. 南瓜切小块，这里不用去皮，泡一会清洗干净，皮和内部营养成分不同，追求视觉色彩口感什么的强迫症宝宝除外😄

6. 黄油适量，也可用大油植物油

7. 黄油融化，放入南瓜洋葱翻炒

8. 倒入适量牛奶，用了227一盒的量，适量清水，能将南瓜煮熟或蒸熟即可，用高压锅会快一点，要想甜放点盐，加少许盐调味，生抽可以增鲜，淡奶油没有可以省略，毕竟我们是家常菜谱

9. 就这么熬

10. 料理机打成浓稠的糊状

11. 盛入碗中，放你喜欢的胡椒花椒碎香菜末等调味，给一岁以内的小宝宝吃可以不放调味料

12. 香甜浓郁

13. 美味营养

14. 热腾腾香喷喷