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胡萝卜炖豆腐

来源:菜肴屋 阅读:2.24W 次
胡萝卜炖豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

胡萝卜炖豆腐
(供4人享用)
洒上大量烤出香味的芝麻,这道胡萝卜豆腐是我最爱的菜品之一。
两块3×5英寸的长方块豆腐,浅浅煎过
2汤匙米醋
2茶匙白砂糖
2茶匙清
2茶匙低钠酱油
1茶匙盐
1汤匙菜油
6杯胡萝卜丝(大约5根胡萝卜)
1/3杯烘烤好的白芝麻(见95页)

2茶匙芝麻油
1.1小汤盘清水,加热,加入豆腐中火煮,要不时翻转豆腐,煮1分钟;

捞出控出水分(这样不会吸入油)。

把豆腐切两半,一半切成长方形片,一半切成细条。

2.在小碗里放入醋、白砂糖、清酒、酱油和盐。搅拌至白砂糖溶解。

3.深煎锅放油,大火烧热。放入胡萝卜、豆腐条,翻炒出香味,炒至胡萝卜变酥嫩,大约3分钟。

将火调至中低,将碗中酱油类配料倒入锅内,一起煮2分钟,或者煮软(也不要太软)。

关火,放入芝麻搅拌,淋上麻油。

4.起锅,装盘。

用料  

胡萝卜 5根
豆腐
酱油
大蒜

胡萝卜炖豆腐的做法  

  1. 1.1小汤盘清水,加热,加入豆腐中火煮,要不时翻转豆腐,煮1分钟;

  2. 捞出控出水分(这样不会吸入油)。

    把豆腐切两半,一半切成长方形片,一半切成细条。

  3. .在小碗里放入醋、白砂糖、清酒、酱油和盐。搅拌至白砂糖溶解。

  4. .深煎锅放油,大火烧热。放入胡萝卜、豆腐条,翻炒出香味,炒至胡萝卜变酥嫩,大约3分钟

  5. .深煎锅放油,大火烧热。放入胡萝卜、豆腐条,翻炒出香味,炒至胡萝卜变酥嫩,大约3

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