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蜜枣甑糕

来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃

使用“静的时光9”的同名食谱。
    甑糕,西安人读jing糕(发音同“静糕”)。普通话zeng糕(发音同“赠糕”)
    糯米选长粒糯米,圆粒糯米的粘度不够。
    大枣,优先使用蜜枣,因为蜜枣没有皮与核,且比较甜。也可以用灵宝大枣,或其他干枣。狗头枣口感发酸,味道次些。一定要去掉枣核。别使用太大的枣。熟后觉得不够甜的可以撒些白糖。
     芸豆选红芸豆。
     隔水蒸。
     第二天吃可以保鲜盒冰箱冷藏。长期存放需要冰箱冷冻,吃前蒸透。

用料  

长粒糯米(江米) 600-800克(5-6人份,因容积我家取500克)
大枣1 蜜枣500克
或者大枣2 蜜枣250克+灵宝大枣200克
负一层用的大枣(可选,用于七层甑糕) 蜜枣80克,或灵宝大枣80克
红芸豆(红腰豆) 100克
负一层使用的葡萄干(可选) 80-100克

蜜枣甑糕的做法  

  1.      备料。准备长粒糯米,红芸豆,大枣。
         其中, 大枣,可以全部使用蜜枣,或者顶层蜜枣,其他层使用灵宝干大枣。
         试吃。
         全部使用蜜枣。热吃较甜。凉了吃也比较甜。
         使用蜜枣+灵宝大枣,热吃较甜。凉时吃较甜。
         蜜枣+灰枣。顶层铺蜜枣218克,替他层铺新疆原味灰枣200克。热吃,不甜。凉了吃,非常好吃。
          容器的选择。可用陶、瓷、单层不锈钢、耐高温玻璃、高硼硅等材质的碗或者盆。将泡好的糯米放入容器中,容器顶部空余的空间的高度至少4厘米,这至少4厘米的空间,用于添加大枣、红腰豆、水,以及糯米蒸熟后的膨胀。
          在糯米、红芸豆泡好后,开始计时。从高压锅加水,蒸红芸豆,到糯米、红芸豆、大枣在碗里摆放完毕,约需0.5小时,高压锅蒸1.5小时,等高压锅排气约15分钟,全程约2小时15分钟。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第2张
  2.      红芸豆提前冷水泡10至24小时(泡好的标准是用牙咬,红芸豆中间不是很硬,发脆更好)。将红芸豆捞出,用高压锅上汽后蒸7分钟捞出备用。或者将红芸豆加入较多冷水中,水沸腾后转最小火煮25分钟,捞出备用。
         长粒糯米提前泡2-12小时至无白芯,检查标准是用手指轻轻掐一下,断了就可以。也可以同时泡芸豆、糯米10-12小时。但糯米不要泡太久,影响粘度。
         蜜枣,第六层的蜜枣对半切开。切蜜枣的时机,至少在开始蒸红腰豆之前。切蜜枣时检查蜜枣内部有没有残留的碎枣核,将其去掉,防止吃时伤人。第二层的蜜枣可以切开,也可以不切开。用手捏扁,使蜜枣中间无空隙。
         对灵宝干大枣洗净,用手撕开大枣,或用剪刀剪开大枣,去掉枣核。也可以将干大枣与红腰豆一起蒸。凉晾后,用手撕开大枣去掉枣核(省去吐核的麻烦,也防止大枣发苦)。
         每个干大枣可以对半撕开,也可以去核后连接在一起。不要使用太大的枣,枣太大遇水也会漂起来。
        葡萄干洗净。不用浸泡。

         
          

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第3张
  3.      提前把糯米分成四成、四成、二成(一成是糯米的10%),共三份。避免随手抓分量不准确。
         使用深一些的平底大碗或者不锈钢盆(要能放进锅里),按上图六层逐层(自下而上)铺上糯米、大枣、红腰豆。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第4张
  4.      负一层(负一层,借用的是电梯的分层方式。负一层用于制作七层甑糕,它的位置第一层的下面。如果制作六层甑糕不用增加此层,七层甑糕,要求碗或者盆足够深),铺上大枣或者葡萄干。
         第一层(对七层甑糕而言,第一层在负一层大枣的上面。对六层甑糕而言,第一层是最下面的一层,在碗底的上面)。铺上四成糯米。并压实。
         第二层(在第一层上面)。在糯米上面均匀铺上一半的大枣。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第5张
  5.       第三层,在大枣上面铺上二成的糯米(完全盖住第二层的大枣)。并压实。
          第四层。在糯米上铺上所有的红腰豆。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第6张
  6.       第五层。在红腰豆上铺上剩余的糯米。并压实。
          第六层。在糯米上铺上剩余的大枣,并逐个压实。
         ★碗中务必加水★
        向碗里缓慢加水,水加至与最上层的大枣持平(水刚刚没过大枣,大多数大枣的顶部没有被水淹没)。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第7张

  7. 将碗放入锅中隔水蒸。
         对高压锅,一次性放足够的水,将碗放入锅中,碗上面不用扣盘子,不用盖保鲜膜。使用2档(高压档),蒸1.5小时。
         我家的高压锅加水、喷气后空锅蒸1小时,排气状态:最小火,排气阀有丝丝缕缕的水蒸气排出。经测量,1小时消耗水0.6厘米。估计该高压锅1.5小时耗水1厘米。加水2-3厘米,可以满足高压锅蒸1.5小时的用水量。
         
          对电压力锅,一次性放足够的水,选豆子/蹄筋程序,在程序结束后自然排气,检查锅中水量,不足时加水。重复此程序2次,一共执行三遍程序。
         对普通锅,放入足量的水,碗顶部扣上盘子,或者蒙上食用级保鲜膜,防止水蒸气滴入碗中。水沸腾后至少蒸3小时。留意水量,中间可以补加开水。
         对电炖炉,蒸+保温一晚上。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第8张
  8.       出锅后,将最上层的大枣抹平。盛出趁热,但不烫的时候食用。如果觉得不够甜,可以撒白糖。
          甑糕可以装盒冷冻。吃前蒸透,热透的具体标准:用筷子扎一下,可以轻松扎透甑糕。复热的具体方法:冷水时甑糕放入锅,开火加热,水沸腾后去掉包装甑糕的保鲜袋,将其放在碗中,倒扣盘子,小火蒸30分钟以上。
          ★甑糕不易消化。早晨、中午吃较好。晚上别吃或者少吃。
           凉甑糕,不易消化,尽量少吃。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第9张
  9. 补图。糯米挑选。上图左侧是长糯米。右侧是圆糯米。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第10张
  10. 补图。蜜枣挑选。思宏蜜枣,枣核清除得很彻底,禾煜蜜枣、绿?金丝蜜,有残留的碎枣核。

    蜜枣甑糕的做法步骤图,蜜枣甑糕怎么做好吃 第11张
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