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山药莲藕排骨汤(简单版)

来源:菜肴屋 阅读:1.78W 次
山药莲藕排骨汤(简单版)的做法步骤图

看了twins蔡卓妍的采访说要想皮肤好平时要多喝汤汤水水,楼主也开始悉心专研啦,老火汤最赞了,山药莲藕简直绝配!

用料  

黄芪 六七根(短)
西洋参 六根(短)
枸杞 一把
大蒜 两瓣
猪骨 300g(看个人喜欢)
山药 一根
莲藕 一根
姜片 四片

山药莲藕排骨汤(简单版)的做法  

  1. 山药切块~莲藕切滚刀块
    猪骨切块放入开水锅中飞去血水
    姜切片
    黄芪西洋参折短

    山药莲藕排骨汤(简单版)的做法步骤图 第2张
  2. 砂锅中放入滚水,再放入所有材料,按老火煲三个小时即可

    山药莲藕排骨汤(简单版)的做法步骤图 第3张

小贴士

1.楼楼不太喜欢药味儿重,所以药材放的少,可以根据个人喜好酌情再放些
2.因为楼楼家买的是电砂锅所以只能用烧开的水煲,如果有条件用老砂锅煲用冷水煲汤味道更鲜哦

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