低脂低卡番茄🍅虾仁🍤菌菇汤
来源:菜肴屋 阅读:2.14W 次
最近感冒了没胃口 下午就做了这个
用料
西红柿 | 1个 |
虾仁 | 8只 |
香菇 | 1朵 |
鸡蛋 | 1个 |
金针菇 | 半把 |
海鲜菇 | 半包 |
番茄酱 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 半勺 |
香油 | 1勺 |
香菜 | 2根 |
低脂低卡番茄🍅虾仁🍤菌菇汤的做法
食材准备 西红柿切碎一点
锅中倒少许油 翻炒一个笨蛋 呈出备用
锅中底油 放入番茄炒出汤汁 加入一勺番茄酱 加一大碗清水煮开
放入香菇 金针菇 海鲜菇煮2分钟 放入鸡蛋和虾仁 加盐与鸡精调味 少许香油
出锅前可以撒上香菜或小葱
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