低热量番茄虾滑🍅🍤
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最近特别想吃虾滑,也想过自己做但是觉得太麻烦了,从网上买了虾滑也很方便。🍅太百搭了,我太喜欢吃🍅了,我上辈子可能就是个西红柿🍅
用料
🍤虾滑 | 1盒 |
🍅西红柿 | 2个 |
🍅番茄酱 | 1勺 |
金针菇 | 1把 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
姜片 | 2片 |
低热量番茄虾滑🍅🍤的做法
低热量简单美味的番茄虾滑🍅
1.🍅切碎
2.锅里放一点油,放两片姜
3.倒入番茄碎,炒出汁来
4.倒入少许番茄酱,少许盐和生抽,怕酸的可以放点糖
5.翻炒几下倒入一小碗水,大火烧开
6.用勺子放一块块虾滑到锅里
7.可以根据自己的喜好放一些金针菇,煮一煮就可以吃啦~下次争取拍步骤图!
小贴士
番茄龙利鱼也可以这样做,这样做不仅好吃而且不长胖!放入挂面或者粉丝我觉得也是可以的,自己在家里乱做,如果有不对的步骤欢迎指正,大家一起做好吃的食物!
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