双十二买了一些魔芋面,口感有点像凉皮,替代面条减少碳水摄入。
用料
低脂!番茄虾仁海鲜菇魔芋面的做法
西红柿去皮切小块,海鲜菇去根减成两半,虾去虾线,魔芋面过一遍水。
热锅凉油,撒葱花。
倒入西红柿炒出汤,再倒入海鲜菇继续炒,加盐。
加水,放入虾仁、魔芋面。
煮熟后关火,滴两滴香油,出锅。