超美味虎皮鸡蛋(贵州家常下饭菜)
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这是我们家里,妈妈的秘密武器。看起来很平淡的一道炒鸡蛋,色香味具全!营养均衡的下饭神器!配料简单,毫无调味技巧,只需一点点盐就可以!全凭食材本身的味道调合!
用料
鸡蛋 | 3个 |
番茄 | 半个 |
青椒 | 5根 |
小红椒 | 3根 |
姜、葱、蒜 | 适量(多一点会比较香) |
先将鸡蛋水煮(煮的时候顺便就可以准备其他的配料了,洗、切),等鸡蛋煮好后,过冷水,剥壳,将鸡蛋表面的水用厨房用纸擦干(不然一会渣的时候容易跳油!)取炒锅倒油,油温烧热后,将鸡蛋整个炸至外皮焦黄(油可以多一点,炸得比较均匀)。炸好后滤油,备用
鸡蛋切块,不要太在意外形…反正炒的时候都会散开的!
所有配料切小块
忘了拍下锅炒的图了,+_+文字补充一下:
1.锅里留少量油,先炒姜、辣椒
2.再放蒜片、葱白 炒香
3.倒入蕃茄碎,等番茄炒熟
4.倒入鸡蛋块,撒盐,翻炒,起锅!
5.装盘后,撒一点点葱绿!
6.什么都别说让我先吃一会儿…
小贴士
这个菜的口味偏辣,不能吃辣的朋友可以忽略小红椒,或者多放一点番茄!
番茄可以多炒一炒,炒出汁了裹在鸡蛋上才有香味哦!
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