独家【番茄🍅巴浪鱼】
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![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图")
这是一道地道的印尼家常菜 跟带我家大宝的印尼阿姨学的 孩子们也超喜欢 很下饭 如果给宝宝吃可以把巴浪鱼的刺挑干净再下去煮 肯定可以吃一碗满满的饭哦！
用料
| 鱼 | 4条 |
| 葱 | 1根 |
| 西红柿 | 5个 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 酱油 | 1勺 |
| 冰糖 | 1元硬币大的2-3个 |
独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法
配料
![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第2张]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第2张")
番茄去皮切丁 油下锅爆香蒜 下番茄和冰糖3-4块一起翻炒
![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第3张]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第3张")
加点水中火焖10分钟至烂
![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第4张]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第4张")
番茄酱里加一勺酱油 将巴浪鱼去头和内脏 放入锅内小火炖5分钟 即可出锅 中途如果太干可以加一点水
![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第5张]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第5张")
出锅钱撒点葱花
![独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第6张]( "独家「番茄🍅巴浪鱼」的做法步骤图 第6张")
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