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秋季养肺甜水—小吊梨汤

来源:菜肴屋 阅读:2.38W 次
秋季养肺甜水—小吊梨汤的做法步骤图

秋天需要润肺清火,梨性寒,但把梨煮成汤后能使其寒性降低,而润肺,润燥,清火的作用更佳。

用料  

1个
银耳 1/4
话梅 5颗
红枣 6颗
1500克
枸杞 1小把

秋季养肺甜水—小吊梨汤的做法  

  1. 将梨用盐搓洗表皮,洗净后带皮切块,加入泡发的银耳,红枣(掰开),话梅,加入1500毫升水,温火60分钟即成。(用小美的话,60分钟,100度,小勺)

    秋季养肺甜水—小吊梨汤的做法步骤图 第2张
  2. 快好的时候,加入一把枸杞更更佳,趁热享用吧。(我在工作室煮的,枸杞用完了)

    秋季养肺甜水—小吊梨汤的做法步骤图 第3张
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