秋季养生~桃胶银耳凤梨甜汤
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这个夏天我真是没少炖银耳桃胶这些汤汤水水,喜欢添加各种好吃的水果,非常适合夏日,美容养颜又解暑,好吃还不易胖,每个精致小仙女的夏日必备甜品。
用料
桃胶 | 16克 |
银耳 | 1/2朵 |
莲子 | 30克 |
凤梨 | 1/4个 |
枸杞 | 6克 |
冰糖 | 15克 |
清水 | 适量 |
秋季养生~桃胶银耳凤梨甜汤的做法
桃胶提前一晚浸泡,银耳和和莲子用温水浸泡1小时,泡发好的银耳去蒂,撕成小碎块,桃胶挑出杂质莲子去芯,分别冲洗干净。
凤梨切小块,枸杞冲洗下。
银耳、桃胶和莲子放入伊莱特素颜煲内胆中。
加入适量的清水。
盖好盖子,按煲汤键,时长设置1小时。
最后5分钟加入冰糖。
加入凤梨和枸杞子,时间到了即可食用。
成品图。
成品图。
成品图。
小贴士
1、根据自己的口感喜好添加冰糖。
2、夏日可以放入冰箱冷藏下,口感更佳。
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