银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）
来源：菜肴屋 阅读：3.14W 次
我超爱煮这种甜汤水在家喝 尤其是秋季 喝点这些再好不过了
用料
| 银耳 | 一朵 |
| 百合 | 一小把 |
| 雪梨 | 两个 |
| 枸杞 | 五六粒 |
| 冰糖或黄糖 | 看个人口味 |
| 大枣 | 两三颗 |
银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法
银耳提前泡发好 撕碎 冷水下锅 大火煮开 改中火
![银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第2张]( "银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第2张")
中小火煮20分钟 放入雪梨块 盖上盖子 接着放入大枣.关小火煮半小时 放入百合 百合干要提前泡好. 一个大概煮一个半小时 最后差不多放入洗净的枸杞子 和冰糖 中火煮开 关火 约煮胶质会越多.
![银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第3张]( "银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第3张")
凉吃 热吃都非常好. 建议糖不要放太多
![银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第4张]( "银耳雪梨百合甜汤（秋季润燥）的做法步骤图 第4张")
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