一品九宫鲍
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一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者。
用料
鲜鲍 | 10个 |
日本清酒 | 50g |
寿司酱油 | 50g |
小米椒 | 30g |
大蒜 | 20g |
大葱 | 45g |
姜 | 25g |
味精 | 20g |
冰糖 | 15g |
一品九宫鲍的做法
鲍鱼汌水后去壳
洗干净,加姜葱腌2小时左右。
腌好后汌水,加冰镇几分钟。
改刀成菱形。
鲍鱼控水煮好后加小米椒,大蒜片。
准备冰盘
加冰,用模具定型。
鲍鱼壳洗干净放上装盘
加灯,装盘
点缀
小贴士
鲍鱼不宜高温煮
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