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丝瓜焗蛤蜊

来源:菜肴屋 阅读:1.74W 次
丝瓜焗蛤蜊的做法步骤图,丝瓜焗蛤蜊怎么做好吃

清甜爽口的丝瓜,加上肉质鲜甜的蛤蜊,有润燥利尿的功效。这道菜既可以吃菜又可以喝汤,口感很鲜甜。

用料  

丝瓜 1根(约350g)
蛤蜊 400g
蒜头 30g
5g
5g
植物油 15g
60g

丝瓜焗蛤蜊的做法  

  1. 准备好所有材料;

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  2. 蛤蜊买回来后,稍微洗净后,放入水中静置4小时左右,加入几滴油、盐,让蛤蜊可以顺利吐沙,然后捞出来沥干备用;

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  3. 丝瓜去皮后,切滚刀块,蒜头、姜分别切末;

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  4. 准备一个炒锅,热锅后,加入油、姜蒜末,炒成金黄色,盛起来备用;

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  5. 丝瓜、蛤蜊、盐、姜蒜末油一起拌匀倒入耐高温烤碗,加入水,用锡纸密封好。

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  6. 烧烤模式提前预热至200℃后,把烤碗放在烤架上,放入下层,200℃烤20分钟,取出后搅拌均匀即可食用。

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小贴士

该道食谱使用美的台式微烤一体机【PG2311W、PG23E0W】制作
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