一次性发酵蛋白椰子味吐司

用做葡萄奶酥剩下的蛋白  做蛋白吐司是消灭蛋白的好方法之一
      和面用的牛奶  鸡蛋是从冰箱拿出凉的  怕不出膜  最好和面盆也放冰箱   和好的面别超过30度（26-27度）

用料  

一次性发酵蛋白椰子味吐司的做法  

1. 椰子粉及椰子油

2. 将除椰子油外的所有材料放入面包机（酵母粉放最上面与盐分开）十分钟后放椰子油

3. 手膜

4. 和好的面匀分三份  擀长卷起   直接放进吐司盒中盖上保鲜膜（便于观察发酵情况）

5. 发酵二小时（夏天）

6. 发酵三小时（九成满）

7. 盖上盖子   烤箱175度  烤40分钟

8. 出炉

9. 正面

10. 换个角度

11. 晾凉后切片

12. 早餐  哇∑(´△｀)！

13. 一次吃不完  抽真空包装好  不会干