岛民食谱-淡菜干（蝴蝶干）排骨汤

【适合人群】

1.适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；

2.适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用；

3.适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；

用料  

岛民食谱-淡菜干（蝴蝶干）排骨汤的做法  

1. 准备上好的大淡菜干（蝴蝶干）6朵

2. 筒骨400g

3. 淡菜煲汤无需泡发，和筒骨一起下锅，平时煲汤时间即可

4. 汤好，先试味道再放调料，因为淡菜干的味道真的不错

小贴士

淡菜煲汤无需泡发，和筒骨一起下锅，平时煲汤时间即可。
特别鸣谢，以上食材均为【平潭岛干货】专营店友情赞助。