要做就好好做系列 记录一下每天吃了啥少油盐 多喝水 早睡早起 坚持运动(｡ì _ í｡) 加油!! 我可以!!
用料
减脂打卡（理想体脂为止）的做法
2019.4.3（慢跑30 胸背）
2019.4.4（慢跑30 腹臀）
小贴士
这么大的人了 咋瘦心里还能没有b数么
