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韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定

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韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定的做法步骤图

韭菜炒鸡蛋基本和番茄炒蛋一样,简单快捷又营养,全程中大火,五分钟搞定一道菜的文章" target="_blank" >下饭菜。

用料  

韭菜 1磅约450克
鸡蛋 3个
盐和黑胡椒粉 适量
清水 1-2大勺
食用油 2大勺
生抽 1-2小勺
2瓣

韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定的做法  

  1. 韭菜切段洗净沥干水分备用

    韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定的做法步骤图 第2张
  2. 三个鸡蛋打散,加一点盐调味,加两勺水稀释蛋液,炒出来的鸡蛋更嫩。热锅加油到八分热,滴入蛋液会滋滋作响即可倒入蛋液,等到八分熟盛出备用

    韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定的做法步骤图 第3张
  3. 同一口锅补一点油,中大火先把蒜片煎香至金黄色,放入韭菜翻炒,加一点盐和生抽调味,韭菜炒软后加入鸡蛋翻炒均匀即可。这个过程很快,基本一两分钟即可出锅。

    韭菜炒鸡蛋 简单快手营养美味 五分钟搞定的做法步骤图 第4张
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