吃五红丸老公都说我面色好很多
来源:菜肴屋 阅读:1.68W 次
食补方不是药,不要急于求成,慢慢调理,会有意想不到的效果的。
本人以前服用五红丸,唤回了出走两个月的大姨妈,现在手脚也不在那么冰凉了,经期的量也比以前的正常些了,脸上也变得红润了,女人的颜值还是要靠气色支撑着的。
分享了亲朋好友们都在吃,反馈非常的好。把此方与做法分享给需要的小仙女们吧!
(九蒸九晒黑芝麻丸:防脱,生发,补肾)
(五红丸:最适合女人的丸子,补气血神器,解决姨妈一切问题)
(祛湿丸:减肥,消肿,祛湿,健脾)
用料
枸杞 | 200克 |
红枣 | 250克 |
红米 | 100克 |
赤小豆 | 125克 |
红皮花生 | 250克 |
蜂蜜 | 150克 |
吃五红丸老公都说我面色好很多的做法
准备好所有食材,红枣记得剪开去核。
然后直接烘干材料,每个烤箱脾气不一样,我烤红枣是100度烤一个小时,赤小豆和红米用130度一个半小时,枸杞100度以下2个小时,花生140度半个小时。
接下来打粉,可以用中药打粉机或者破壁机,想要细一点的粉可以打2-3次。
炼蜜,小火炼就可以,看到蜂蜜起泡泡就关火。
把蜜和粉混合,像揉面一样,然后然后分成十克一颗的丸子,再用锡纸包好,五红丸就完成啦!
交流或分享经验🉑️➕威。
小贴士
我每天早上一颗芝麻丸一颗五红丸,中午吃祛湿丸,产后亏虚掉发什么的我不带怕的,希望大家也能坚持,跟我一起养生吧✊❤️:zhimawan1
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