牛肉海带豆腐汤‖这个汤！煮一大锅我可以一口汤都不剩下，多好喝就不用我多说了吧？

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(๑¯ω¯๑)另有照片调色教程
是野蛮生长爱做饭摄影师
ฅ( ˃̶˙ω˙˂̶ ฅ)拍拍我
这个汤肉类是牛肉，海带豆腐又是高蛋白的，所以特别适合减脂的宝宝。
熬出来的汤汁是浓稠的，如果大家煮得时候还是跟清水一样，要注意一下火是不是不够大，火大才能出浓汤，这个适用所有汤类。

用料  

牛肉海带豆腐汤‖这个汤！煮一大锅我可以一口汤都不剩下，多好喝就不用我多说了吧？的做法  

1. 裙带菜提前加冷水泡发，这个泡发速度很快，只要手抓一小把就可以泡出来很多，所以大家千万别抓多了，不然泡发的分量会让你怀疑人生

2. 牛肉切块切片切丝都可以，自己开心就好，我家里刚好有买的原切牛排，就选择使用这个了，家里有啥就用啥牛肉，没有要求啦，在家随意点。

3. 蒜末热油爆香

4. 牛肉加入翻炒到发白，不需要炒熟

5. 随后倒入泡发好的裙带菜翻炒十几秒就可以啦

6. 内酯豆腐盒子底部剪四个口，方便倒出，直接用锅铲切块抖动锅抖散

7. 注入足够量的开水，一定要开水，这样除了可以缩短烹煮时间，也可以保证汤色浓郁

8. 盖盖子用你家最大的火煮几分钟，等汤颜色有明显的变浓白就可以调到中火

9. 出锅前，加点盐巴鸡精蚝油就好啦

10. 真的绝，姐妹们冲冲冲鸭🍃🍃

11. 这期食谱就到这啦，咱们下期见(｡•ᴗ-)

12. 大家有什么想吃的食谱可以评论底下点菜  你敢点 我就敢做

13. 棒