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金针菇拌菠菜(健身厨男)

来源：菜肴屋阅读：3.4W 次

金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法步骤图

健身厨男的菜谱

用料

金针菇	50克
菠菜	150克
盐	少许
油	少许
黑芝麻	适量

金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法

金针菇去蒂
清洗菠菜
煮水开后加少许油
水中放入菠菜和金针菇焯熟

黑芝麻和少许盐拌成调味汁，倒入菠菜中拌匀

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/2d1jk2.html

#金针菇 #菠菜 #健身

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