鲜虫草花炖鸡汤

鸡汤真的是美味又营养的食物，每隔一段时间我们就会炖来补补身体。尤其是冬天，多喝鸡汤对免疫力提高和预防感冒非常有帮助。
不同的食材与鸡相配炖出的鸡汤会各有不同的味道。
新得的新鲜虫草花炖了一锅鸡汤，鲜掉眉毛。
不需要太复杂的程序，不需要太多的配料，简单易做，健康美味。

用料  

鲜虫草花炖鸡汤的做法  

1. 选择了农家散养土鸡，一年内的鸡比较嫩，斩成小块，因为是自己家人用所以没有切特别小，只是大致分割了一下。放入凉水，加少许料酒+几片姜片，开火烧开，将浮沫撇去，捞出沥干水份备用。

2. 将鲜虫草花、白玉菇（随意可放可不放）洗净放入锅中，加大枣、姜片备用。

3. 在锅中加入焯好水的鸡块，加适量的水和适量料酒。我用的是电炖锅，盖好锅盖，插上电点开炖鸡汤的按钮就可以了。

4. 时间到，打开锅盖，香气四溢，鲜虫草花炖汤煮好啰……加入适量的盐调味即可，配一碗香喷喷的米饭，舌尖上的美味，人间值得～

5. 汤色金黄明亮，味道鲜甜，清淡温补非常不错的滋补汤品

小贴士

用健康的食材、简单的烹调方式，尽量少的调味品…尽可能地保留食材的营养成分，品尝食物本真的味道，起初会稍显清淡，但对身体确有大益，几次之后时间长了便会喜欢上这健康食材带来的食物本真的美味^_^
鲜虫草花～辰颐出品
小嫩鸡～农家自养散放1年内小鸡，重1-2斤