霸王花海底椰美肌汤
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之前参加下厨房转发微博活动中得“一味禅”家汤料~
分装很干净很新鲜熬的汤也好喝!
清热润肺、止咳化痰、养胃益气适合熬夜研究多应酬多的白领~
老幼皆宜,尤其是适合身体炙热、烟酒过量。欲美容减肥者~
此汤含有薏米,孕妈妈不宜使用...
用料
海底椰 | |
霸王花 | |
薏米 | |
芡实 | |
淮山 | |
百合 | |
蜜枣 | |
银耳 | |
猪骨肉 | 250g |
盐 | |
霸王花海底椰美肌汤的做法
很喜欢古朴书法的纸包装~~
所有的食材都单独包装了干净卫生
食材都好新鲜干净~~
猪骨洗干净冷水下锅烧开出泡沫后关火,冷水冲洗干净
所有的食材冷水泡5分装
一起加入砂锅,加1.5L水煮沸后小火慢炖2-3小时,喝前撒盐~
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