霸王花苹果海底椰无花果南杏煲猪骨汤
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清润汤:清热解毒 ,润肺化痰
适宜人群:咳嗽痰多、心血管疾病;肺结核患者
适宜时间:一年四季均可
用料
海底椰 | 50g |
霸王花 | 5朵 |
无花果 | 5个 |
蜜枣 | 1个 |
猪骨 | 300克 |
杏 | 30克 |
水 | 3L |
盐 | 10克 |
苹果 | 1个 |
霸王花苹果海底椰无花果南杏煲猪骨汤的做法
猪骨焯水去血沫捞出
准备好食材,苹果去皮去核切块
霸王花,海底椰,无花果干,杏仁;泡水简单冲洗
所有食材放入电陶锅中,炖煮2小时
放入食盐适量即可
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