艾叶蛋祛风祛宫寒
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今年的广东真心冷,10度以下
连续两晚在外面吹北风后,明显受寒,头痛,脸发青,不过没感冒。
我阿姨建议我用艾叶老姜煮水洗头澡,顺便吃艾叶蛋,祛风驱寒
洗完确实好很多,头不疼了,脸红润一点
用料
艾草 | 150克+50克 |
老姜 | 150克 |
盐 | 10克 |
鸡蛋 | 2个 |
水 | 一大锅 |
艾叶蛋祛风祛宫寒的做法
艾草洗净,老姜洗一下,拍扁,连皮煮水30分钟。顺便放鸡蛋煮熟。
去掉渣,洗头,洗澡,泡脚,都可以
鸡蛋煮熟捞出,去壳,加入另外的50克艾草,加水小火慢炖15分钟。
洗完澡后吃鸡蛋,艾草驱寒效果很好,特别是驱宫寒,平时也可以吃。
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