瓜子葵花籽南瓜子酥糖

本人热爱减肥又嘴馋，只好自己研究各种零食做法，从中减糖减油。每一个菜谱都是亲自尝试过，然后评出1-5颗星，一方面给自己做个记录，另一方面也是帮大家排雷了。
推荐指数⭐⭐⭐⭐

用料  

瓜子葵花籽南瓜子酥糖的做法  

1. 准备用物

2. 芝麻小火烘培出香味

3. 瓜子烘培出香味

4. 南瓜子小火烘培出香味

5. 麦芽糖和水熬成褐色粘稠状

6. 依次加入南瓜子，瓜子，葡萄干和枸杞，最后分次加入芝麻

7. 放入模具中压实，冰箱冷藏一小时。

小贴士

我是为了降糖麦芽糖放的比较少，所以切块的时候容易碎，如果想自己吃没问题，如果想送人就至少要把麦芽糖加到350。