虫草花炖鸡汤 简单又好喝的养生汤

虫草花炖鸡汤 简单又好喝的养生汤
作为一名广东人，平时喜欢煲各种各样的汤，餐桌上永远不能少了一锅汤
正好入手荥经手工砂锅，适合煲汤。今天特地和大家分享这款虫草花炖鸡汤，虫草花令鸡汤金灿灿的格外诱人，加上红枣，枸杞，桂圆，营养更是丰富，是一道简单又很好喝还很养生的滋补汤。制作简单，喝下去暖融融的，特别舒服。

用料  

虫草花炖鸡汤 简单又好喝的养生汤的做法  

1. 鸡洗干净，去头和鸡屁股，将生姜塞进鸡肚子里

2. 准备材料，清水冲洗

3. 在水里泡一下

4. 砂锅中放清洗好的鸡，加入足够的清水煮沸，撇去浮沫后

5. 放进虫草花 红枣，枸杞，桂圆干，慢火熬炖，炖2小时，离火前加入盐调味

6. 加入桂圆干

7. 慢火炖2小时

8. 美味的鸡汤

小贴士

1，虫草花是人工培育出的药用真菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品；加入虫草花炖出来的鸡汤色泽金黄，醇香鲜美，用盐调味即可。
2，常吃红枣，枸杞，桂圆干能补肾补血
3，由于荥经手工砂锅不能大火，全程都是慢火炖，故加入的是开水（这样节约时间），煲出来的鸡汤更加美味