花旗参乌鸡汤 简单又好喝
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花旗参别名西洋参、洋参,其味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效。
用料
花旗参 | 一小把 |
红枣 | 2-5颗 |
乌鸡 | 半只 |
姜 | 3片 |
枸杞 | 一小把 |
花旗参乌鸡汤 简单又好喝的做法
准备好食材,花旗参,枸杞,红枣,几片姜,清洗干净备用
乌鸡半只,清洗干净,备用。
把清洗好的所有材料一起放炖盅,1个小时左右放一丢丢盐就可以开吃啦~
开吃,干了这碗鸡汤~
小贴士
适宜人群
干燥综合征患者,糖尿病患者,癌症患者,慢性肝炎患者,气阴两伤者,肺虚久咳者,体质虚弱者,阴虚火旺者,神疲倦怠者。
禁忌人群
阳气不足者,气质虚寒者,胃有寒湿者,面色苍白者,面浮肢肿者,畏寒怕冷者,心跳缓慢者,食欲不振者,恶心呕吐者,腹胀腹泻者,舌苔白腻者,阳痿者,早泄者,痛经者,老年痴呆者,记忆力减退患者,婴幼儿。
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