花旗参石斛田七乌鸡汤
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活血、助睡眠、温补、润肺经常熬夜的人可以多喝点哦～对身体好
用料
| 花旗参 | 两小撮 |
| 乌鸡 | 半只 |
| 姜 | 少许 |
| 田七 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
花旗参石斛田七乌鸡汤的做法
准备材料石斛、花旗参、姜、盐、乌鸡洗净
![花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第2张]( "花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第2张")
将花旗参和石斛洗净用热水泡发半个多小时（泡的水不要倒了哦，可以跟汤一起煲更浓呢）
![花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第3张]( "花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第3张")
将买回来的乌鸡放锅里加水放几片姜，去掉血水后，用冷水洗净备用
![花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第4张]( "花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第4张")
锅中加水，放入刚刚泡发的石斛、花旗参，下乌鸡大火煮开后，撒适量的田七粉，转小火慢炖一个半小时口感更佳哦
![花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第5张]( "花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第5张")
炖好后撒适量的盐出锅，味道甘甜很好喝哦
![花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第6张]( "花旗参石斛田七乌鸡汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
乌鸡过水的时候可以下两滴白醋去腥味，不要下多哦影响口感
不要老是开盖呢，这样香味都飘了呢
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