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秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药

来源：菜肴屋 阅读：2.74W 次
秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤

用料  

山药 适量

秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法  

  1. 1、山药去皮洗净，切菱形片

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 2、西红柿去皮，切小块

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 3、锅中加油烧热，爆香葱姜末

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 4、炒烂西红柿

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 5、加山药和味精、精盐炒匀装盘

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 6、用“比比卡路里”热量相机，拍照扫描热量~

    秋日低卡清爽菜：西红柿炒山药的做法图解 做法步骤 第7张
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#低卡 #山药 #清爽 #西红柿 #秋日
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