蒸水晶饺🥟
来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
宝宝最近不太爱吃饭,估计是需要些新口味了~
这款蒸饺营养齐全,有碳水、有蛋白质、有蔬菜,口味也赞赞的,蒸好小宝连吃好几个,妈妈很欣慰~跟大家分享一下做法,大人孩子都可以吃
用料
西葫芦 | 一小个 |
豆干 | 一块 |
胡萝卜 | 半根 |
盐 | 1克 |
葱姜末 | 少许 |
蚝油 | 1小勺 |
香油 | 1勺 |
馄饨皮 | 30张 |
蒸水晶饺🥟的做法
西葫芦、豆干、胡萝卜丝切后再切小段,加入葱姜末,加入盐、蚝油、香油,调匀
这就这种豆干,很咸不要放太多
把买来的馄饨皮一张擀成两个长
中间切成两张,加入馅料
卷成长条型,两头微微压一下即可
码入蒸锅,下面铺防油衬纸,水开后蒸10分钟,闷2分钟
美哒哒的蒸饺出锅了,好看又好吃😋
小贴士
这次没来得及泡发木耳,馅料里加些木耳,营养就更全面了~
大人吃可以蘸些自己喜欢的蘸料,小宝宝吃盐味已经很够了,祝大家用餐愉快🥢
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