让你越吃越瘦的魔芋丝
来源:菜肴屋 阅读:1.1W 次
咱们每天吃的东西含热量太高,有的时候想克制下自己,但是由于工作应酬偶尔还是会摄入很多热量,我中午的时候还是逼自己吃点健康热量低的食物,魔芋。
魔芋在日本🇯🇵比较受欢迎,慢慢的现在也开始进入到我们的生活,比如最常见吃火锅的时候~我一般都是凉拌或者放进汤里,很方便。
用料
魔芋丝 | 半包 |
火腿 | 2片 |
苦苣 | 100g |
丘比芝麻沙拉 | 少许 |
让你越吃越瘦的魔芋丝的做法
魔芋丝400g 我只用了半包,把半包魔芋丝用热水冲洗下再控净水。
把苦苣洗净 控水,拌成和手指一样大小的长度,切两片火腿,也可以用蟹肉棒肉,为了好看,切了柚子皮。
浇上沙拉酱 完工!
#魔芋
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