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减脂餐。（20200611第十八天。）

来源：菜肴屋 阅读：2.19W 次
减脂餐。（20200611第十八天。）的做法步骤图

今天开始加主食啦，一点点慢慢加上去

用料  

绿豆芽 100克
猪肉 100克
包菜 半个
西红柿 1个
鸡蛋 1个

减脂餐。（20200611第十八天。）的做法  

  1. 早餐：西红柿炒鸡蛋加虾仁，意大利面
    中餐：意大利面，猪肉，包菜

    减脂餐。（20200611第十八天。）的做法步骤图 第2张

  2. 晚餐：鸡胸肉芹菜

    减脂餐。（20200611第十八天。）的做法步骤图 第3张

小贴士

主食放在早中两餐吃，晚饭跟之前一样的吃

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/qg3896.html
#减脂餐 #第十八天
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