佛系减肥，食堂一周减脂餐

用料  

佛系减肥，食堂一周减脂餐的做法  

1. 周一🧡
   肉末蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋➕豆芽➕鸡腿➕炒西葫芦

2. 周二🧡
   米饭➕卤鸡腿➕鱼➕酸溜白菜

3. 周三🧡
   米饭➕卤鸡腿➕萝卜丝➕日本豆腐

4. 周五🧡
   米饭➕荔枝肉➕炒青菜➕鱼

5. 周五🧡
   米饭➕荔枝肉➕炒青菜➕鱼