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第九天减肥午餐

来源：菜肴屋阅读：2.77W 次

第九天减肥午餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料

鸡胸肉

1块

第九天减肥午餐的做法

鸡胸肉划刀，腌制的时候放料酒，还有盐，生抽，辣椒粉调味，腌制半个小时左右，放微波炉里叮10分钟，鲜嫩多汁。香~

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