芹菜瘦身汤(超简单)
来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
芹菜瘦身汤,做法超级简单,可以平时当茶饮,也可以作为代餐或者饭后消化汤。里面有醋和黑胡椒,是酸辣口感,本人是很喜欢喝滴~科普一下芹菜吧~芹菜含蛋白质、纤维素、矿物营养成分,含铁、磷、钙化元素是多余一般蔬菜的,经常吃芹菜助于清热解毒、祛病强身,男士好像不能多吃芹菜,古代男子避孕处方里都含芹菜,哈哈~你懂的~
用料
芹菜 | 1-2根 |
盐 | 适量 |
醋 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
芹菜瘦身汤(超简单)的做法
芹菜切小段,准备盐、醋、黑胡椒粉
水放锅里煮费,把芹菜放入锅里,根据个人口味放盐、黑胡椒粉和醋,我喜欢酸辣,所以醋和黑胡椒都放很多
沸水滚几滚就可以关火了,很简单吧。
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